Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 45,23g | Prot: 149,64g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: Giuliano Tartufi Масло Оливковое с Черным Трюфелем , Арнаут Лаваш Круглый Мини, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Белок Яичный, Роскар Яйцо , ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Jantar: Heinz Соус Сладкий Чили, Hortex Гавайская Смесь с Рисом, Giuliano Tartufi Масло Оливковое с Черным Трюфелем , Куриное Филе. Snacks/Outros: ВкусВилл Молоко 3,2%, Шоколадница Сироп Карамельный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|