Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 62,34g | Prot: 79,88g | Carbs : 119,44g.
Pequeno Almoço: Магнит Грейпфрут , Pretto Сыр Рикотта, Maggi Куриная Грудка. Almoço: Ржаной Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Ашан Шампиньоны, Магнит Грейпфрут . Jantar: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Яшкино Вафли Шоколадные, Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxes13
|