Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Líp: 102,23g | Prot: 109,18g | Carbs : 147,70g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Brownie Pistachio, Голубика, Свежее Завтра Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Клубника. Almoço: Сухари, Люди Любят Соус Цезарь , Сыр Российский, Чиабатта, Люди Любят Морс Чёрная Смородина, Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком, Люди Любят Крем-Суп Тыквенный . Jantar: Торт, Овощи Гриль, Вино Сухое, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Насеко
|