Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 42,55g | Prot: 79,48g | Carbs : 240,37g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Parmalat Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Перепелиное Яйцо. Almoço: Виктория Бисквит, Агуша Молоко 3,2%, Грудка Индейки, Клубника, ВкусВилл Десерт «Маракуйя» на Кокосовой Основе, Гречка Отварная. Jantar: Нектарины. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gralena
|