Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 31,09g | Prot: 61,32g | Carbs : 158,52g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Abobrinha Refogada, Abóbora, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brasil Caipira Doce de Abóbora. Jantar: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Substancia Canja de Galinha. Snacks/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Cafezinho, Banana Nanica. mais...
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445 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana paula passini
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