Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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102,0 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 70,51g | Prot: 53,26g | Carbs : 134,18g.
Pequeno Almoço: Kroger Light Brown Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, 100% Maple Syrup, Egg, 1% Fat Milk, Italian Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee. Almoço: Crumbl Cookies Milk Chocolate Chip, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: Hebrew National Beef Franks. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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