Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 59,06g | Prot: 61,82g | Carbs : 158,86g.
Pequeno Almoço: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Almoço: Persimmon, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Figs, Coffee, Bananas, Coles Hilo Milk. mais...
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1345 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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