Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
36 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 30,50g | Prot: 61,70g | Carbs : 142,04g.
Pequeno Almoço: Mivimex Соевый Соус Классический, Помидоры, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Соус для Болоньезе, Bite Молоко Фундучное, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Bite Молоко Фундучное. Almoço: Nestle Goodmix Магия Единорога, Mivimex Соевый Соус Классический, Помидоры, Сытый Папа Котлеты Рыбные с Нежной Треской, Магнит Соус для Болоньезе, Greenola Фасоль Стручковая, Greenola Цветная Капуста. Jantar: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Маркет Перекресток Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Помидоры, Heinz Кукуруза Сладкая, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: NEO Греческий Йогурт Персик, Snaq Fabriq Pancake, Самокат Гранола Манго-Ананас, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт "Теос Актив" 2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de still.burn
|