Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Líp: 70,55g | Prot: 121,70g | Carbs : 267,92g.
Pequeno Almoço: Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Арахисовая Паста, Фермер Чечевица Зелёная, Фасоль (без Соли, Отварная), Смешанные Овощи (Замороженные), Бабушкина Кухня Крупа Рисовая Длиннозерная Шлифованная, Куриные Грудки (Запеченые). Almoço: Вода, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо Всмятку, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Фасоль (без Соли, Отварная), Фермер Чечевица Зелёная, Сухие Семена Чиа, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Jantar: Яичный Белок, Фермер Чечевица Зелёная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Петруха Филе Куриное Запечённое, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Вода, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spacelsong
|