Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 41,16g | Prot: 67,75g | Carbs : 90,44g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль Жареный, Красные Помидоры, Sportberry Батончик Кокос. Almoço: Арбуз. Jantar: Myprotein Протеин Латте. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
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262 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bahich92
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