Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Líp: 59,85g | Prot: 136,00g | Carbs : 202,94g.
Pequeno Almoço: Allnutrition Soy Protein White Chocolate Pineapple, Danone Активіа Біфідойогурт Безлактозний Персик Манго, Хатинка Мука, Яичный Белок, Хуторок Творог 5%. Almoço: Сан Санич Насіння Соняшника Смажене XXL, Сильпо Авокадо Хаас, Цархліб Батон Нива, Яйцо, Земляника. Jantar: Healthy Meal Coconut Bar, Start Corn Flakes Natural, Vatsak Ластівка Тістечко Білкове, Start Banana Strawberry Loops, Яблоко Чемпион, Baron De Lusson Вино Розовое Сухое, Tekmar Vegan Protein Cappuccino , Alpro Кокосовый Йогурт, Клубника, Пан Курчак Филе Куриное, Розумний Вибір Крупа Гречневая. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|