Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 75,55g | Prot: 95,97g | Carbs : 177,36g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almoço: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры Черри, Маслины, Спрайт Спрайт, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Салат из Крабовых Палочек, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Спрайт Спрайт, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкусвилл Торт Муссовый Эйсай, Вкусвилл Торт Малина Маракуйя в Меренге, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annassta
|