Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Líp: 65,13g | Prot: 61,19g | Carbs : 248,28g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Anchor Butter, Kingsmill White Bread Roll. Almoço: Tuna Sandwich. Jantar: Toby Carvery Roast Potatoes, Tesco Petit Pois, Marks & Spencer Deep Filled Steak Pie. Snacks/Outros: Aldi Cheezios , Burton's Fish 'N' Chips, Coca-Cola Coca-Cola, Magnum Mini White. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tonybarb
|