Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 62,00g | Prot: 75,45g | Carbs : 113,01g.
Pequeno Almoço: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша Шудашова. Almoço: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, ВкусВилл Снек Кукурузный со Вкусом «Мексиканский Соус», Каждый День Горбуша Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Оливье . Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|