|
Привес в ПМС🤪
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 66,61g | Prot: 56,59g | Carbs : 164,10g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон, Кантата Апельсиновые Дольки в Темном Шоколаде, Кофе с Молоком. Almoço: ВкусВилл Гранола "Тропическая", ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Jantar: Trioni Вино Саперави, Ашан Чебурек Сыр/Грибы. Snacks/Outros: Медовик, Чай Несладкий, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Кантата Апельсиновые Дольки в Темном Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zena81
|