Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 78,23g | Prot: 61,37g | Carbs : 146,45g.
Pequeno Almoço: زيت الزيتون, الباذنجان, الخس الأخضر, الخس الأخضر, دبس رمان دبس رمان, بسكوتة شوفان مكفيتز بسكوتة شوفان مكفيتز, الطماطم, البصل, الفليفة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), لحم الخروف (الضأن) المشوي. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daniasyrian0
|