Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2015
|
73 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 95,49g | Prot: 83,76g | Carbs : 204,02g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Персики, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Тилапия. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Snacks/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кока-Кола Кола. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liana8515
|