Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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93,0 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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453 kcal
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Líp: 5,65g | Prot: 37,41g | Carbs : 64,48g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Bananas, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Coffee. Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. mais...
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A Ganhar 21,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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