Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
54 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2390 kcal
|
Líp: 120,40g | Prot: 93,13g | Carbs : 224,43g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Магнит Апельсин. Almoço: Смартори Котлета Куриная Жареная, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Snaq Fabriq Qwikler, Бразильские Орехи, Гречка, Вот Такие Пироги Пирог с Рыбой и Сыром, Яйцо. Jantar: Хлебец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Магнит Юфка, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Глобус Печенье Слоеное Ушки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тюся
|