Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 62,11g | Prot: 93,94g | Carbs : 133,40g.
Pequeno Almoço: Пицца с Мясом. Almoço: SPAR Запеканка Творожная с Фруктами. Jantar: Хлеб 8 Злаков, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|