Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 52,97g | Prot: 80,22g | Carbs : 187,72g.
Pequeno Almoço: Сырники, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ярче Сметана 10%, Мёд. Almoço: На Парах Морс Смородина, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Jantar: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Варенье, Куриное Филе Вареное, Виктория Кальмары в Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Кремлина Инжир в Шоколаде , Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|