Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 53,48g | Prot: 76,60g | Carbs : 78,55g.
Almoço: Bananas , Mayonnaise (Low Calorie) , Deli Sliced Ham, Egg, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs, Mixed Salad Greens, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin). mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vnobert
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