Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2085 kcal
|
Líp: 117,02g | Prot: 93,79g | Carbs : 177,25g.
Pequeno Almoço: Expo Fresh Strawberries , Simply Orange Simply Lemonade, Lime Juice , 365 Organic Coconut Water, Morning lemon drink. Almoço: Food Lion Original Pork Rinds, Private Selection Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Icelandic Provisions Berry Medley Low Fat Yogurt, Raw Brazil Nuts. Jantar: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Hooters Mushroom Swiss Burger. Snacks/Outros: Nothing. mais...
|
|
2170 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, em Pé - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mewgirl
|