Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
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91,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1035 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 57,49g | Carbs : 105,85g.
Pequeno Almoço: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kuapa Edel-Zartbitter-Schokolade, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Tirol Milch Kitzbüheler Bergkäse Scheiben. Almoço: Haselnüsse, Banane, Äpfel, Kiwi, Nektarinen, Walnüsse. Jantar: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gemüsepfanne. mais...
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3903 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora e 50 minutos, Gym (Ginásio) - 53 minutos, Descansar - 13 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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