Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 42,04g | Prot: 97,60g | Carbs : 102,49g.
Pequeno Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Увелка Мука Пшеничная, Яйцо, Кабачок. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Jantar: Щучьи Котлеты, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Полосатый Рубленный, Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyune4
|