Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
118,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 79,46g | Prot: 126,22g | Carbs : 194,38g.
Pequeno Almoço: Авача Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр, Коркунов Конфеты с Орехом, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Jantar: Творожная Запеканка с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Outros: Беллакт Творог Зерненый Клубника, Помидоры, Карусель Беляши с Мясом, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nezavisema12345
|