Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 55,36g | Prot: 88,17g | Carbs : 148,39g.
Pequeno Almoço: Петрохолод Мороженое Сливочное Черносмородиновое в Вафельном Стаканчике, Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй с Черной Смородиной, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Свинина Тушеная, Булгур. Jantar: Зеленый Берег Творог 5%. Snacks/Outros: Лидский Квас Тёмный, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|