|
Увы шашлыки без следно не проходят)))
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 52,19g | Prot: 126,68g | Carbs : 104,07g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Alpenland Йогурт Клубника 0,3%, Заливной пирог, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи из банки. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи из банки, Лещ Вяленый. Snacks/Outros: Изюм. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana_Colorist🌈
|