Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 34,89g | Prot: 105,05g | Carbs : 179,57g.
Pequeno Almoço: Quaker Granola Avena Croccante, Mirtilli, Banana, Muller Mousse Proteica Gusto Cioccolato. Jantar: Tuorlo d'uovo, Pavesi Sfoglie Croccanti, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Broccoli, Fiorentini Gallette Super Protein, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Zucca, Albume d'uovo, Milk Fiocchi di Latte. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitorun
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