Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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68,5 kg
Perdidos até agora: 53,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 131,91g | Carbs : 184,39g.
Almoço: Kronfågel Kyckling, Zeta Pasta, Hellmanns Majonäs, Arla Lätt Crème Fraiche, Bell Peppers. Jantar: Egg, ICA Morot, Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. Snacks/Outros: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Müsli 45% Frukt. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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