Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 83,73g | Carbs : 134,54g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almoço: Финик, Семга Запеченная, Хлеб из Закваски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сиртаки Фета. Jantar: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Сырники Домашние. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kate__an
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