Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 74,10g | Prot: 90,92g | Carbs : 169,75g.
Pequeno Almoço: Славмо Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер. Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка. Jantar: Новгородский Бекон Грудка Копчено-Вареная Экстра Сорт, Охлажденная , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Viola Творожный Сыр Сливочный, Кабачок Гриль. Snacks/Outros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana18122
|