Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 75,28g | Prot: 82,28g | Carbs : 134,55g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Клубника, Молочный Мир Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Italcarciofi Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле, Санта Чиабатта "Романья". Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Холодник, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Green Хлеб Льняной. Jantar: Макароны с Сыром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Outros: Клубника, Сироп, Спартак Печенье Мария , Йогурт Домашний. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de кат3рина
|