Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 101,53g | Carbs : 115,88g.
Pequeno Almoço: Rose Canadian Bacon, Avocado Dip, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Strawberries . Almoço: Wish-Bone Italian Salad Dressing, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Jantar: Knorr Chicken Flavored Fried Rice, Cinnamon , Sweet Potato , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Fisher Pecan Halves, Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry Cheesecake. mais...
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290 kcal
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Exercício:
strength training - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lavester
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