Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
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65,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 22,58g | Prot: 10,95g | Carbs : 105,12g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Jantar: Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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