Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Líp: 20,86g | Prot: 35,52g | Carbs : 88,82g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофемашина Латте, Chiaru Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almoço: Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Сахарозаменитель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ask_ejik
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