Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 24,63g | Prot: 137,46g | Carbs : 177,34g.
Pequeno Almoço: Milbona Budino Proteico al Caramello , Semi di Chia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Barret Leggerini . Almoço: Lupini, Lidl Gnocchi Integrali, Fagiolini (Surgelati), Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Scotti Gallette di Riso Integrali, Cipolle, Uovo. Snacks/Outros: Conad Mais per Pop Corn, Mirtilli, Esselunga Pesca Noce, Fragole, Caseificio Pini Nutricotta, Prozis Peanut Butter Powder, Prozis Protein Puffies, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Smart Corn Flakes , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Rice Flour Biscotto. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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