Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 45,18g | Prot: 87,50g | Carbs : 145,15g.
Pequeno Almoço: Каша Дружба на Молоке, Большая Кружка Ряженка 4%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Пятерочка Банан, Evofood Штрудель Яблочный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Almoço: Экопродукт Чеснок Маринованный, Щи с Курицей, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Магнит Помидоры Черри, Листья Салата, Лента Курица Гриль, Говяжья Котлета на Пару, Global Village Кукуруза без Сахара, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Мистер Салат Капуста Белокочанная со Сладким Перцем, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Абрикос, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пипа73
|