Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 38,77g | Prot: 78,00g | Carbs : 129,71g.
Pequeno Almoço: Каша с отрубями. Almoço: Пирог ЕленоТворог, Крабовый Салат без Заправки, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Don Simon Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Народный Мацони, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Лук, Морковь, Картофель Молодой, Капуста, Кабачок, Помидоры, Бахрушин Балык Сырокопченый, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|