Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 35,59g | Prot: 74,74g | Carbs : 216,66g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Mortadela, Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês, Açúcar, Café, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Banana. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 60epouco
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