Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 83,93g | Prot: 68,57g | Carbs : 175,04g.
Pequeno Almoço: Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Черешня, Троекурово Колбаски Гриль, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Лента Напиток Кокосовый. Almoço: Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Ашан Цукаты , Изюм, Курага, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Outros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Активиа Актибио с Пробиотиками, Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|