Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 63,37g | Prot: 79,23g | Carbs : 113,18g.
Pequeno Almoço: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Оладьи из Творога, Банана, Яйцо и Геркулеса (Элина), Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. Almoço: Нижняя Тавда Сметана 20%, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Яшкино Чайное Глазированное Печенье. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E_lina_Em
|