Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2675 kcal
|
Líp: 67,81g | Prot: 153,23g | Carbs : 356,82g.
Almoço: 멸치국수. Jantar: 내장탕, 공기밥. Snacks/Outros: 소떡소떡, 시모아 다크초콜릿 72%, EVL 100% Whey Protein, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|