Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 81,95g | Prot: 64,89g | Carbs : 127,15g.
Pequeno Almoço: Мираторг Круассан с Ветчиной и Сыром. Almoço: Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Магнит Мягкий Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Midori Морская Капуста с Кимчи, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе. Jantar: Черешня, Карусель Печенье Ракушки с Творогом. Snacks/Outros: Гавриловка Мороженое. mais...
|
A Ganhar 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|