Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2332 kcal
|
Líp: 70,30g | Prot: 119,81g | Carbs : 306,48g.
Pequeno Almoço: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Ризык Лепёшка Узбекская, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкусвилл Голубика, Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Пятерочка Огурец Свежий, Черкизово Корейка Фермерская, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Банан, Premium Vita Миндальные Лепестки, Пятерочка Каша Рисовая, Mission Deli Тортилья. Almoço: Пятерочка Помидоры, Самокат Редис, Холидей Болгарский Перец, Пятерочка Огурец Свежий, Global Village Руккола, Global Village Укроп, Магнит Петрушка, Ореховый Рай Халва Узбекская с Орехами, Вкусвилл Абрикос, Вкусвилл Голубика, Пятерочка Черешня, Магнит Персик, Самокат Редис. Jantar: Снежный Городок Мороженое Эскимо Пломбир со Вкусом Кофе со Сливочным Кремом в Шоколаде. Snacks/Outros: Пятерочка Нектарин, Сырники обычные, Bombbar Сгущёнка Варёная, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|