Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 85,30g | Prot: 65,72g | Carbs : 184,63g.
Pequeno Almoço: Меркурий Блинчики с Маком и Творогом, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Гренки с Яйцом и Молоком, Сыр Фета. Almoço: Магнит Апельсин, Финик, Семга Запеченная, Гренки с Яйцом и Молоком. Jantar: Yogumi Замороженный Йогурт, Абрико Топинг Шоколадный , Formaggi Салат с Козьим Сыром, Печёной Грушей и Миндалём. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|