Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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116,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 55,28g | Prot: 80,31g | Carbs : 137,23g.
Pequeno Almoço: Персики, Protein Rex Mini Cake Bounty Dream. Almoço: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Danke Сыр Сливочный, Останкино Ветчина с Индейкой Папа Может , Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Outros: Calve Американский Бургер Соус, Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Банан. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
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