Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
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86,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 73,87g | Prot: 57,84g | Carbs : 149,61g.
Pequeno Almoço: Hormel Black Label Original Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Market Pantry Shredded Hashbrowns, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fried Egg. Jantar: TGI Friday's Buffalo Wings, Totino's Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza. Snacks/Outros: Dolci Frutta Dolci Frutta, Red Bird Brand Soft Peppermint Puffs, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. mais...
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2645 kcal
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Exercício:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NatashaChiara
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