Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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73,0 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 72,44g | Prot: 47,56g | Carbs : 249,11g.
Pequeno Almoço: Bananas, Muesli, Almond milk. Almoço: Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Honey mustard dressing, Fisher Chopped Pecans, Grape Tomatoes, Celery, Sunset Mini Cucumbers. Jantar: Sourdough bread, Sweet Potato , Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Birds Eye Baby Sweet Peas, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Alpine Fresh Red Globes, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Blueberries , Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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