Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 69,50g | Prot: 178,53g | Carbs : 2,38g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Contra-filé Grelhado. Almoço: Músculo Bovino, Ovo Cozido, Paleta Bovina. Snacks/Outros: Paleta Bovina. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ferrazbiomedico
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